大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于植物油燃料英文怎么說的問題，于是小編就整理了3個(gè)相關(guān)介紹植物油燃料英文怎么說的解答，讓我們一起看看吧。

1升油等于多少千克？

答:升又叫公升，英文縮寫為l，是一個(gè)日常生活和工作中經(jīng)常使用的一個(gè)公制容積單位。關(guān)于一升油等于多少千克的提問，我認(rèn)為不能一概而論，應(yīng)視油的品種和密度而定。

若是食用油，因其密度在常溫下為0.92，一升食用油等于0.92千克。若是零號(hào)柴油，其密度一般為0.84，則一升零號(hào)柴油等于0.84千克。

Saturated Fat是什么？

食物中的脂肪, 可以分成四類: 飽和脂肪(saturated fat), 單不飽和脂肪(monounsaturated fat), 多不飽和脂肪(polyunsaturated fat), 和反鏈脂肪(trans fat).

飽和脂肪是指形成脂肪的碳鏈上帶滿氫原子, 這時(shí), 碳鏈上沒有任何不飽和的碳碳鍵。 這種脂肪可以增加血液中膽固醇含量，被認(rèn)為是對(duì)心臟的一個(gè)重要威脅因素。動(dòng)物脂肪是飽和脂肪的最主要來源。

當(dāng)形成脂肪的碳鏈上只有一對(duì)碳原子失去一對(duì)氫原子，而形成碳碳不飽和雙鍵時(shí), 這種脂肪就被稱為單不飽和脂肪 。它們不增加血液中的膽固醇，所以對(duì)人體是有益的。單不飽和脂肪主要來源是橄欖油和油菜籽油 (可以用于人造黃油和低脂面包抹醬) 。

當(dāng)形成脂肪的碳鏈上有一對(duì)以上的碳原子失去氫原子后， 飽和脂肪就變成多不飽和形式。多不飽和脂肪主要存在于大多數(shù)植物油中。多不飽和脂肪大部分對(duì)血液中膽固醇水平?jīng)]有影響. 如果在膳食中代替飽和脂肪來使用, 將會(huì)對(duì)人體非常有益 。有些脂肪含量較多的魚和魚油中也含有多不飽和脂肪(被稱為 omega-3 多不飽和脂肪), 被認(rèn)為可以幫助降低膽固醇，因此也是有益健康的。

反鏈脂肪(Trans Fat)是生產(chǎn)廠家在給植物油加氫的過程(通常稱為氫化)中產(chǎn)生的, 其碳鏈的結(jié)構(gòu)和普通脂肪不一樣, 所以稱為反鏈脂肪. 氫化后, 食品中含有反鏈脂肪, 可以延長(zhǎng)食品的保質(zhì)期,并且保持其食品風(fēng)味長(zhǎng)期不變.

反鏈脂肪常見于一些人造奶油制品、餅干、小點(diǎn)心、零食、或油炸食品中. 在某些肉類食品中, 也可以發(fā)現(xiàn)少量自然形成的反鏈脂肪.

像飽和脂肪和膽固醇一樣, 反鏈脂肪也可以使人體內(nèi)的低密度脂蛋白(俗稱:壞膽固醇.英語: LDL cholesterol)含量增高, 從而使發(fā)生冠心病的危險(xiǎn)大幅度增加.

成年人, 每天最多可以攝入總共5.8克的反鏈脂肪(相當(dāng)于每天攝入總熱量的2.6%. 人體每天需要1500-2000千卡熱量. 每克脂肪可以產(chǎn)生4千卡熱量).

植物黃油和植物油的區(qū)別？

1.植物用油得經(jīng)常換，而且是構(gòu)成差距比較大的植物油進(jìn)行交替食用，如果更換的是差不多結(jié)構(gòu)的油脂，更換就沒有太大的意義。

2.由于目前的飲食習(xí)慣導(dǎo)致我們普遍攝入的飽和脂肪酸和Omega-6脂肪酸比較多，而相對(duì)的單不飽和脂肪酸和Omega-3脂肪酸少。因此我們可以適當(dāng)?shù)亩鄶z入些含單不飽和脂肪酸比較多的油脂，如橄欖油，菜籽油，茶籽油，杏仁油等，多攝入些Omega-3脂肪酸比較多的油脂，如亞麻籽油，菜籽油等。

像葵花子油，玉米油，大豆油對(duì)于普通百姓來說吃得多，Omega-6也多，可以減少用這些油的頻次。像豬油，棕櫚油，黃油，椰子油，盡管有的單不飽和脂肪酸脂肪酸不錯(cuò)，但是飽和脂肪酸也多，不建議食用。花生油，米糠油和芝麻油屬于結(jié)構(gòu)上比較均衡的油脂，也可以適量多食用。

總體而言，建議就是首選單不飽和脂肪酸和Omega-3脂肪酸比較多的油脂，其次是均衡型的，再次是常見的葵花子，玉米，大豆的，不建議的是飽和脂肪酸多的那幾種。并且油脂要經(jīng)常更換結(jié)構(gòu)不一樣的品種，人少的話買小桶的，否則長(zhǎng)期用不完的話很容易氧化變質(zhì)。

到此，以上就是小編對(duì)于植物油燃料英文怎么說的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于植物油燃料英文怎么說的3點(diǎn)解答對(duì)大家有用。